viernes, 14 de octubre de 2016

Women who inspire...



Si me sigues en Instagram, sabes que el domingo pasado fui invitada a un desayuno para damas, organizado por la Iglesia Adventista de Villa Unida. ¡Me encantó! Además de que la comida fue deliciosa —la calidad de la comida es un factor importante para mí— los temas que se tocaron fueron muy interesantes e instructivos, orientados a la espiritualidad y empoderamiento de la mujer.

If you follow me on Instagram, you know that last Sunday I was invited to a lovely brunch for women, organized by the Adventist Church. I loved it! Besides the delicious food, the topics discussed were very interesting and instructive, oriented on spirituality and women empowerment.


Delicious!

Como mujeres, todas tenemos un gran potencial único. Contrario a lo que nos empuja la sociedad, debemos estar unidas y empoderarnos unas a otras, ya que el bombardeo de ideologías nocivas en contra de la mujer y sus derechos es horriblemente incesante.

Somos bellas, inteligentes, curiosas y sabias; también emocionales. Por ello debemos alimentarnos con la experiencia de otras mujeres, nutrirnos con consejos y aprender de todas, desde la mas adulta hasta la más joven que conozcamos. 

As women, we all have a great unique potential. Contrary to what society pushes us, we must be united and empower each other; the bombing of harmful ideologies against women and their rights is sadly and horribly constant. We are beautiful, intelligent, curious and wise; also emotional. We must feed ourselves with the experience of other women, nourish our souls with advice and learn from all, from the adult to the youngest we know.

Creo firmemente en la fortaleza de la mujer. En su capacidad y valentía para afrontar las situaciones que se le presenten. Casadas, solteras, ancianas, madres, niñas y jovencitas; todas fuimos creadas por Dios con una chispa de fuerza y determinación especial, que puede llevarnos a conquistar muchas cosas. Somos sensibles al toque de las cosas que van más allá de lo material, a la espiritualidad y las emociones de los demás. Por ello somos empáticas, comprendemos bien los sentimientos y cómo trabajan. Y éstas son las cualidades de un líder: es fuerte y determinado, pero también sensible y compasivo. 

I firmly believe in women strength. Our capacity and courage to handle situations that may arise. Married, single, mothers, elders, girls and young women; We were all created by God with a special spark of strength and determination, which can lead us to conquer many things. We are sensitive to  things beyond the material, to spirituality and others emotions. Empathetic by nature, we understand the feelings well and how they work. And these are the qualities of a leader: Strong and determined, but also sensitive and compassionate.

Hoy quiero compartir con ustedes, algunas mujeres que me inspiran. Que con sus experiencias me motivan y me enseñan a cada día amarme más a mí misma, a estar segura de lo que puedo llegar a ser. A no dudar de mí misma y darme la oportunidad que merezco. Muchas veces nos fijamos solamente en grandes mujeres de la historia, pero también existen mujeres cerca de nosotros, en nuestras comunidades, que trabajan activamente en beneficio de otros y que con sus ejemplos están ayudando a muchas damas a redescubrirse y encontrar valor en sus propias vidas. 

Today I share with you, some women who inspire me. With their experiences motivate me and teach me to love myself more each day; feel confident about myself. Many times we focus only  on great women of history, but there are also women near us, in our communities, actively working for the benefit of others and their examples are helping many ladies to rediscover and find value in their own lives.

He aquí algunas de ellas / Some of them:


Nicole Williams: The Love Coach

Tengo la grandiosa oportunidad de conocer a Nicole en persona —cursamos colegio juntas y somos buenas amigas— y si me piden describirla en una palabra, escogería "Mágica"

I have the great opportunity to meet Nicole in person -we went to school together and we are good friends-and if someone ask me to describe her in one word, I would choose "Magic"

Nicole tiene una actitud tan positiva y radiante, que es simplemente mágica. Te contagia. Te llena. Estar a su lado significa sonreír y sentirte a gusto. Como amiga cercana, sé que ha pasado por fuertes tormentas en su vida, que hubiesen doblegado a cualquiera, pero ella no sólo las superó, sino que aprendió de ellas y ahora se dedica a ayudar a otras mujeres a mejorar su relación con ellas mismas.
Después de algunos años, decidió dedicarse por completo a ello y ahora crea programas de coaching que han beneficiado a muchas mujeres alrededor del mundo.

Nicole has such a positive and radiant attitude, which is simply magical. Is contagious. Fills you up. Being around her make you smile and feel comfortable. As a close friend, I know she pass through great storms in her life, but she not only beat, but she learned from them and now she is dedicated to helping other women to improve their relationship with themselves.
After a few years, she decided to devote herself to it and now creates coaching programs that have benefited many women around the world.

Sus consejos son siempre atinados; cuando empieza a hablar, no puedo dejar de escucharla. Nicole es de esas personas que de las que con orgullo puedo decir: "ella es mi amiga"

Her advice is always thoughtful; when she starts talking, I can't stop listening. Nicole is one of those people who proudly you can say, "She is my friend"

Conecta con Nicole / Connect with Nicole: Nicole Elisa.


Yansi: The Naturalista

El movimiento afro en éstos momentos es muy fuerte. Muchas son las mujeres de ascendencia negra que poco a poco están reformulando los estereotipos de belleza en el mundo. Toda mujer es bella, no importa su raza o condición social. 

Nowadays, the Afro movement is very strong. Many black women are gradually reformulating the  beauty stereotypes on the world. Every woman is beautiful, no matter their race or social status.

En su búsqueda por derribar estándares de belleza, muchas son las mujeres afro que están regresando a sus raíces, llevando su cabello al natural. Posiblemente para algunas de nuestras amigas de otras razas este hecho sea un poco difícil de comprender, pero es un gran cambio y una manera de decirle NO a la discriminación que por tantos años ha sufrido la belleza de la mujer negra. El doloroso debate sobre el pelo "malo y bueno", es uno de los tantos ejemplos en que la sociedad ha hecho dudar a la mujer afro de su propia hermosura, convenciéndola de que su cabello rizado es "malo, rebelde, poco profesional y duro" y que debe alisarse el cabello para ser más bonita y ser aceptada.

In their quest to bring down beauty standards, there are many afro women who are returning to their roots, wearing their hair natural. Possibly for some of our friends from other races this is a little confusing to understand, but it's a big change and a way to say NO to discrimination for so many years has been suffered the black women beauty. The painful debate about "bad and good" hair is one of many examples in which society has cast doubt on afro women of their own beauty, convincing them that their curly hair is "bad, rebellious, unprofessional and unattractive and must be straighten  to be beautiful and  accepted.

Yansi es una de esas mujeres que está buscando hacer una diferencia y derribar los muros de complejos y mentiras que se han creado alrededor de la mujer negra. Su página de Facebook es una inspiración para muchas mujeres que como yo, también están en el proceso de, no sólo dejar su cabello crecer al natural, sino de aprender a amarse como son y aumentar su autoestima.

Yansi is one of those women who are looking to make a difference and break down the walls of complex and lies that have been created around afro women. Her Facebook page is an inspiration for many women like me, that are in the process of not only let her hair grow naturally, but learning to love herselves as they are and increase their self-esteem.

Además de su página-blog, Yansi hace conversatorios muy interesantes acerca de éstos temas, da cursos para aprender a peinar el cabello afro y atiende personalmente las dudas de muchas mujeres que están en medio de éste cambio de vida.

In addition to her blog, Yansi makes very interesting conversations about these topics, gives courses about how to care afro hair  and personally attends the doubts of many women who are on this journey of life change.

Conecta con Yansi / Connect with Yansi: NaturalYansi



Emilia Dixon: The Plus Size Blogger

Siguiendo el hilo de derribar estándares de belleza, otro ejemplo de una mujer por el cambio es Emilia. También tengo la oportunidad de conocerla, y de manera muy personal, ya que es mi prima. 

Following the topic of bringing down standards of beauty, another example of a woman for change is Emilia. Also I have the chance to meet her, in a very personal way, because she is my cousin.

Jocosa, alegre e hilarante. Desde que tengo uso de razón, así es Emilia. Cuando me comentó que había empezado un blog, me puse súper contenta, porque una de sus características más evidentes es su sinceridad. Al igual que Nicole, Emilia es la sobreviviente de fuertes borrascas que pasaron por su vida y que a pesar de las penas y el dolor, ella se mantuvo en pie. Su actitud hacia la vida es abierta y enérgica, nada la detiene. Y es esto lo que refleja en su blog, en donde escribe consejos de autoestima para chicas plus size, animándolas a aceptarse tal cual son y a fortalecer su amor propio, ante una sociedad que poco a poco va aceptándolas, pero con aún un gran camino por recorrer.

Playful, joyful and hilarious. Since I can remember, this is Emilia. When I she said me that she  started a blog, I got super happy, because one of her most obvious characteristics is sincerity. Like Nicole, Emilia is the survivor of strong storms that passed through her life and that despite the sorrows and pain, she remained standing. Her attitude towards life is open and energetic, nothing stops her. And this reflects on her blog, where she writes advice for plus size girls, encouraging them to accept themselves as they are and to strengthen their self-esteem, in a society that is slowly accepting them, but still a have a long road to go.

Con una sencilla pero directa forma de escribir, Emilia te aconseja como una amiga y hermana. Con ella te ríes y también meditas; es como conversar con una vieja amiga que conoces de toda la vida.

¡Arriba las mujeres que están re definiendo el concepto de belleza!

With a simple but direct way of writing, Emilia advises you as a big sister. She makes you laugh and meditate; It is like talking to an old friend you know from life.

Cheers to that women who are re-defining the concept of beauty!

Conecta con Emilia / Connect with Emilia: Curvy Harmony.


Sheldry Sáez: The Dreamer

En la esfera panameña, el nombre Sheldry Sáez es muy conocido, debido a que fue la Miss Panamá concursante para el evento de belleza mundial Miss Universo 2011. También es modelo, presentadora de televisión, estudiante de mercadeo y recientemente blogger.

In the Panamanian sphere, Sheldry Sáez name is well known, because it she was the Miss Panama contestant for global beauty event Miss Universe 2011. She is also a model, television entrepreneur  marketing student and blogger.

Si algo me ha quedado grabado de Sheldry, es que es una soñadora. Y no sólo sueña, sino que trabaja por cumplir esos sueños, volviéndola un ejemplo a seguir para muchas mujeres. Su blog es refrescante y actual; toca temas interesantes para toda mujer, desde moda y belleza, hasta artículos inspiradores y consejos para chicas interesadas en seguir una carrera de modelaje.

If something has Sheldry has graven on me, it is that she is a dreamer. And not only dreams, but works to fulfill those dreams, making her a role model for many women. Her blog is refreshing and modern; discusses interesting topics for all women, from fashion and beauty to inspirational articles and tips for girls interested in pursuing a modeling career.

Junto a su hermana Dayana, inspiran a otros atrasarse metas y ha trabajar por ellas. Además, ambas son activas representantes de la inclusión de personas con discapacidad en Panamá, gracias a su experiencia con su hermano Tin, que es una persona especial. El amor y el cuidado que tienen con su hermano, es tiernamente inspirador.

Along with her sister Dayana, they inspire others to set goals and to work for them. In addition, both are active representatives of the inclusion of people with disabilities in Panama, thanks to their experience with their brother, Tin, who is a special condition person. The love and care they have with their brother,  is tenderly inspiring.

Conecta con Sheldry / Connect with Sheldry: Inspírate by Sheldry Sáez.

Mujeres, inspirémonos y apoyémonos unas a otras. En una sociedad que obliga a las mujeres a competir entre sí, unámonos por un mejor futuro lleno de oportunidades para nuestras sobrinas, hijas y nietas; forjemos una nueva generación de mujeres sólidas, trabajadoras, seguras de sí mismas y que con sus actos de amor y bondad, ayuden a cambiar el mundo.

Women, let's support each other. In a society that forces women to compete with each other, we better unite for a future full of opportunities for our nieces, daughters and granddaughters; We need to forge a new generation of strong, hard working, self-confident women that with their acts of love and kindness, help change the world.





11 comentarios:

  1. Realmente amé tu artículo primocha!!! Muaaaaxxxxxx!!!

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  3. Once a wrote a post calling on women to support each other on my blog. It goes a long way to build a world of women and what women can achieve when together than when fighting against each other.

    great post girl.. The naturalist, nice hair


    brendascouch.com

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    1. Yes, sadly Its a long way still, but we can do our best to share some light and make a difference :)! Thanks for commenting Brenda, so happy you liked the post! x

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  4. Aww, this was such a beautiful post!!
    Have a lovely week ;)

    tipscapsule.blogspot.com

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  5. I love this post! Women supporting women is so so so important and I love your choices for inspiring women! x

    |Georgia Megan|

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    1. Thank you Georgia :) glad you like it!

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